Lotusposisie: Verskil tussen weergawes
Content deleted Content added
No edit summary |
No edit summary |
||
| Lyn 3: | Lyn 3: | ||
Die '''lotusposisie''', of '''padmasana''' ({{lang-sa|पद्मासन}}),<ref>{{cite book |last1=Budilovsky |first1=Joan |last2=Adamson |first2=Eve |title=The complete idiot's guide to yoga |url=https://books.google.com/books?id=b5pE8-Oyly0C |edition=2 |year=2000 |publisher=Penguin |isbn=978-0-02-863970-3 |page=204}}</ref> is 'n kruisbeenposisie van antieke [[Indië]] wat vir [[meditasie]] gebruik word waarin een voet bo-op die ander been geplaas word. Dit is 'n antieke sittende liggaamshouding in [[joga]], van voor [[Joga#Hatha-joga|hatha-joga]] af, en word algemeen in [[Hindoeïsme|Hindoe-]], [[Tantra]]-, [[Djainisme|Djainistiese]] en [[Boeddhisme|Boeddhistiese]] tradisies gebruik. |
Die '''lotusposisie''', of '''padmasana''' ({{lang-sa|पद्मासन}}),<ref>{{cite book |last1=Budilovsky |first1=Joan |last2=Adamson |first2=Eve |title=The complete idiot's guide to yoga |url=https://books.google.com/books?id=b5pE8-Oyly0C |edition=2 |year=2000 |publisher=Penguin |isbn=978-0-02-863970-3 |page=204}}</ref> is 'n kruisbeenposisie van antieke [[Indië]] wat vir [[meditasie]] gebruik word waarin een voet bo-op die ander been geplaas word. Dit is 'n antieke sittende liggaamshouding in [[joga]], van voor [[Joga#Hatha-joga|hatha-joga]] af, en word algemeen in [[Hindoeïsme|Hindoe-]], [[Tantra]]-, [[Djainisme|Djainistiese]] en [[Boeddhisme|Boeddhistiese]] tradisies gebruik. |
||
Variasies sluit |
Variasies sluit halflotus, gebonde lotus en ander in. Gevorderde variasies van verskeie ander liggaamsposisies, insluitende 'n joga-kopstand, word gedoen met die bene in 'n lotus- of halflotusposisie. Die posisie kan nogal ongemaklik wees vir mense wat nie gewoond daaraan is om op die vloer te sit nie en pogings om jouself in die posisie in te dwing kan tot beserings van die knieë lei.<ref name="AcottCramer2013">{{cite journal |last1=Acott |first1=Ted S. |last2=Cramer |first2=Holger |last3=Krucoff |first3=Carol |last4=Dobos |first4=Gustav |title=Adverse Events Associated with Yoga: A Systematic Review of Published Case Reports and Case Series |journal=PLOS ONE |volume=8 |issue=10 |year=2013 |pages=e75515 |issn=1932-6203 |doi=10.1371/journal.pone.0075515|pmid=24146758 |pmc=3797727 |bibcode=2013PLoSO...875515C |doi-access=free }}</ref> |
||
[[Shiva]], die mediterende, [[Askeet|asketiese]] god van Hindoeïsme, [[Gautama Boeddha]], die stigter van Boeddhisme, en die Tirthankaras (geestelike onderwysers) in Djainism is al in die posisie uitgebeeld, veral in standbeelde. In die [[Weste]] word dit dikwels beskou as 'n simbool van gesonde lewe vanweë die verband met joga en meditasie. |
[[Shiva]], die mediterende, [[Askeet|asketiese]] god van Hindoeïsme, [[Gautama Boeddha]], die stigter van Boeddhisme, en die Tirthankaras (geestelike onderwysers) in Djainism is al in die posisie uitgebeeld, veral in standbeelde. In die [[Weste]] word dit dikwels beskou as 'n simbool van gesonde lewe vanweë die verband met joga en meditasie. |
||
Huidige wysiging sedert 13:27, 17 Januarie 2022
Die lotusposisie, of padmasana (Sanskrit: पद्मासन),[1] is 'n kruisbeenposisie van antieke Indië wat vir meditasie gebruik word waarin een voet bo-op die ander been geplaas word. Dit is 'n antieke sittende liggaamshouding in joga, van voor hatha-joga af, en word algemeen in Hindoe-, Tantra-, Djainistiese en Boeddhistiese tradisies gebruik.
Variasies sluit halflotus, gebonde lotus en ander in. Gevorderde variasies van verskeie ander liggaamsposisies, insluitende 'n joga-kopstand, word gedoen met die bene in 'n lotus- of halflotusposisie. Die posisie kan nogal ongemaklik wees vir mense wat nie gewoond daaraan is om op die vloer te sit nie en pogings om jouself in die posisie in te dwing kan tot beserings van die knieë lei.[2]
Shiva, die mediterende, asketiese god van Hindoeïsme, Gautama Boeddha, die stigter van Boeddhisme, en die Tirthankaras (geestelike onderwysers) in Djainism is al in die posisie uitgebeeld, veral in standbeelde. In die Weste word dit dikwels beskou as 'n simbool van gesonde lewe vanweë die verband met joga en meditasie.
Verwysings[wysig | wysig bron]
- ↑ Budilovsky, Joan; Adamson, Eve (2000). The complete idiot's guide to yoga (2 uitg.). Penguin. p. 204. ISBN 978-0-02-863970-3.
- ↑ Acott, Ted S.; Cramer, Holger; Krucoff, Carol; Dobos, Gustav (2013). "Adverse Events Associated with Yoga: A Systematic Review of Published Case Reports and Case Series". PLOS ONE. 8 (10): e75515. Bibcode:2013PLoSO...875515C. doi:10.1371/journal.pone.0075515. ISSN 1932-6203. PMC 3797727. PMID 24146758.
Skakels[wysig | wysig bron]
Wikimedia Commons het meer media in die kategorie Lotusposisie.
Hierdie artikel is in sy geheel of gedeeltelik uit die Engelse Wikipedia vertaal.
