Lotusposisie: Verskil tussen weergawes

Jump to navigation Jump to search
3 grepe verwyder ,  8 maande gelede
geen wysigingsopsomming nie
No edit summary
No edit summary
 
Die '''lotusposisie''', of '''padmasana''' ({{lang-sa|पद्मासन}}),<ref>{{cite book |last1=Budilovsky |first1=Joan |last2=Adamson |first2=Eve |title=The complete idiot's guide to yoga |url=https://books.google.com/books?id=b5pE8-Oyly0C |edition=2 |year=2000 |publisher=Penguin |isbn=978-0-02-863970-3 |page=204}}</ref> is 'n kruisbeenposisie van antieke [[Indië]] wat vir [[meditasie]] gebruik word waarin een voet bo-op die ander been geplaas word. Dit is 'n antieke sittende liggaamshouding in [[joga]], van voor [[Joga#Hatha-joga|hatha-joga]] af, en word algemeen in [[Hindoeïsme|Hindoe-]], [[Tantra]]-, [[Djainisme|Djainistiese]] en [[Boeddhisme|Boeddhistiese]] tradisies gebruik.
 
Variasies sluit in halflotus, gebonde lotus en ander in. Gevorderde variasies van verskeie ander liggaamsposisies, insluitende 'n joga-kopstand, word gedoen met die bene in 'n lotus- of halflotusposisie. Die posisie kan nogal ongemaklik wees vir mense wat nie gewoond daaraan is om op die vloer te sit nie en pogings om jouself in die posisie in te dwing kan tot beserings van die knieë lei.<ref name="AcottCramer2013">{{cite journal |last1=Acott |first1=Ted S. |last2=Cramer |first2=Holger |last3=Krucoff |first3=Carol |last4=Dobos |first4=Gustav |title=Adverse Events Associated with Yoga: A Systematic Review of Published Case Reports and Case Series |journal=PLOS ONE |volume=8 |issue=10 |year=2013 |pages=e75515 |issn=1932-6203 |doi=10.1371/journal.pone.0075515|pmid=24146758 |pmc=3797727 |bibcode=2013PLoSO...875515C |doi-access=free }}</ref>
 
[[Shiva]], die mediterende, [[Askeet|asketiese]] god van Hindoeïsme, [[Gautama Boeddha]], die stigter van Boeddhisme, en die Tirthankaras (geestelike onderwysers) in Djainism is al in die posisie uitgebeeld, veral in standbeelde. In die [[Weste]] word dit dikwels beskou as 'n simbool van gesonde lewe vanweë die verband met joga en meditasie.

Navigasie-keuseskerm